Healing Through Words

Product Information

Rupi podrzuca wiele przykładów ze swoich tomików, które są bardzo pomocne w trakcie wypełniania i odpowiadania na pytania. I started in the ‘Breaking’ section and it’s been helping me get through this tough time… but I’m glad I have Rupi to help me <3.

Having owned the hardcover version of this book for over four months now, I am impressed with its enduring condition. My favourite is the little notes, poems, and stories Rupi provides throughout - you really get a peek into her world.Jest swojego rodzaju dziennikiem, przewodnikiem, dzięki któremu możemy lepiej zgłębić swoją duszę i myśli. These collections have sold more than 11 million copies and have been translated into over 43 languages.

This is currently not for me right now, though it would have been very valuable at other parts of my life. Jest to zbiór ćwiczeń, które mają pomóc kobietom bliżej poznać siebie i wyzwaniem mającym na celu zmierzenie się twarzą w twarz ze swoimi lękami i traumami. Number One Sunday Times bestselling author Rupi Kaur presents guided poetry writing exercises of her own design to help you explore themes of trauma, loss, heartache, love, family, healing and celebration of the self.New York Times bestselling author Rupi Kaur presents guided poetry writing exercises of her own design to help you explore themes of trauma, loss, heartache, love, family, healing, and celebration of the self. So imagine my delight and surprise when this book turned out to be guided writing exercises rather than a book of new work. Książka ma działanie terapeutyczne, ponieważ wyzwalając w nas kreatywność, pozwala nam ukoić nieleczone rany, o których już być może zapomnieliśmy. Jest to książka z różnymi zadaniami wyzwalającym w nas kreatywność, pozwalająca wyrzucić myśli na papier, ale i rownież ukoją i zadziałają terapeutycznie.

Ten dziennik pomógł mi zrozumieć, że odczuwanie różnych emocji nie jest niczym złym, a przelewanie ich na papier jest stosunkowo proste i nie muszę być artystką z krwi i kości, aby pozwolić sobie na trochę oderwania od rzeczywistości i uwolnienia kreatywności, która gdzieś tam we mnie tkwiła, ale nie byłam pewna jak mogę ją wyzwolić. Additionally, the images highlight what I find to be the charming and well-crafted design of the book. Jest to ciekawa forma pamiętnika, która pozwala nam na wygadanie się przed samym sobą oraz pozwala na uporanie się z kwestiami, które w nas siedzą. Rupi asks us to confront the darkness in our pasts with bravery while at the same time making us feel like it’s okay and safe to do so.It eases one into learning more about themself and brings them to feeling better about where they are. I’m very big into self improvement and mental health and the exercises in this book were very thoughtful. Now we have a chance to start being creative ourselves, and turning our experiences into words we might not otherwise be able to speak. Z pewnością do nich wrócę po jakimś czasie, ale na ten moment dla mnie najprzyjemniejsze w tym dzienniku jest to, że wszystko mogę wykonywać we własnym tempie.